Sariawan, luka kecil di mulut berwarna putih kekuningan dengan pinggiran kemerahan, adalah masalah umum yang sering kali sangat mengganggu. Rasa perih dan nyeri yang ditimbulkan sering membuat aktivitas makan dan berbicara menjadi tidak nyaman. Oleh karena itu, banyak orang mencari obat sariawan yang paling efektif dan cepat bekerja.

Meskipun biasanya sariawan akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu 1-2 minggu, mengetahui berbagai pilihan pengobatan, baik medis maupun alami, dapat membantu mempercepat proses penyembuhan dan meredakan rasa sakit yang kamu rasakan.

Kamu dapat menyimak rekomendasi obat sariawan alami yang tidak menimbulkan rasa perih dan nyeri pada artikel ini. Ada apa saja? Yuk, simak!

Obat Sariawan yang Umum di Pasaran

Umumnya, kamu bisa menemukan beberapa jenis obat sariawan dalam bentuk seperti ini:

• Obat Kumur: Obat kumur antiseptik atau yang mengandung kortikosteroid ringan sering diresepkan untuk mengurangi peradangan dan mencegah infeksi sekunder pada sariawan yang luas atau banyak. Gunakan sesuai petunjuk dan hindari obat kumur yang mengandung alkohol karena bisa menyebabkan iritasi.
• Obat Semprot: Jenis ini menawarkan kemudahan penggunaan dengan menyemprotkan langsung pada area yang sakit. Umumnya, obat semprot mengandung zat antiseptik dan pereda nyeri lokal.
• Salep Oles: Ini adalah jenis obat sariawan yang paling populer. Salep atau gel oles biasanya mengandung kombinasi pereda nyeri (anestesi lokal) untuk mengurangi rasa perih dan antiseptik untuk mencegah infeksi, serta bahan yang membentuk lapisan pelindung di atas luka.
• Tablet: Beberapa kasus sariawan yang disebabkan oleh defisiensi vitamin atau mineral dapat diatasi dengan suplemen oral. Tablet hisap juga tersedia, yang mengandung antiseptik dan kadang pereda nyeri.
• Obat Tetes: Mirip dengan salep, obat tetes dioleskan atau diteteskan langsung ke sariawan. Biasanya mengandung bahan yang sama dengan salep, seperti pereda nyeri dan antiseptik, namun dalam bentuk cair.
•  

Apa Obat Sariawan Alami?

Selain obat medis, ada beberapa bahan alami di rumah yang bisa kamu manfaatkan sebagai obat sariawan yang efektif meredakan nyeri dan mempercepat penyembuhan. Bahan-bahan ini sering dipilih karena minim efek samping dan mudah didapatkan.

1. Madu

Madu dikenal luas memiliki sifat antiradang dan antibakteri alami. Kedua sifat ini sangat membantu untuk sariawan. Dengan mengoleskan madu murni—disarankan yang tidak dipasteurisasi—langsung ke luka sariawan, madu dapat membantu mengurangi peradangan, meredakan nyeri, dan mencegah infeksi yang dapat memperlambat penyembuhan. Oleskan 3–4 kali sehari untuk hasil optimal.

2. Minyak Kelapa

Minyak kelapa, terutama Virgin Coconut Oil (VCO), mengandung asam laurat yang memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Sifat antiradangnya juga membantu meredakan kemerahan dan nyeri akibat sariawan. Cukup oleskan sedikit minyak kelapa murni pada sariawan beberapa kali dalam sehari. Minyak kelapa juga berfungsi sebagai lapisan pelindung pada luka.

3. Teh Kayu Manis

Kayu manis memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi. Kamu bisa memanfaatkan kayu manis sebagai obat kumur alami. Caranya, rebus batang kayu manis dalam air. Setelah dingin, gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur 2–3 kali sehari. Selain membantu meredakan peradangan di mulut, air rebusan ini juga memberikan aroma yang segar.

4. Teh Chamomile

Teh chamomile memiliki kandungan senyawa antiinflamasi dan antiseptik alami. Untuk meredakan sariawan, kamu bisa menggunakan kantong teh chamomile yang sudah diseduh dan didinginkan sebagai kompres. Tempelkan kantong teh yang bersuhu hangat-hangat kuku atau dingin langsung di atas sariawan. Selain itu, berkumur dengan teh chamomile yang sudah diseduh juga dapat membantu mengurangi rasa nyeri.

5. Yogurt

Penting untuk memilih yogurt yang mengandung kultur hidup aktif atau yang dikenal sebagai probiotik. Yogurt probiotik ini bekerja dengan membantu menyeimbangkan kembali koloni bakteri baik di dalam mulut, terutama jika sariawan dipicu oleh ketidakseimbangan flora mulut, seperti infeksi jamur (oral thrush). Konsumsi yogurt tanpa gula tambahan secara rutin saat sariawan untuk membantu mempercepat pemulihan.

Tips Mempercepat Penyembuhan Sariawan

Selain pengobatan, kamu bisa melakukan beberapa tips berikut untuk mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi iritasi pada sariawan:

• Jaga Kebersihan Mulut: Sikat gigi secara teratur dan lembut, terutama di sekitar area sariawan. Gunakan sikat gigi berbulu halus;
• Hindari Makanan Pemicu: Jauhi makanan yang terlalu pedas, asam, asin, atau makanan yang teksturnya keras, karena dapat mengiritasi sariawan dan memperparah rasa sakit;
• Perbanyak Air Putih: Tetap terhidrasi sangat penting untuk menjaga kelembapan mulut dan mendukung proses penyembuhan;
• Kelola Stres: Stres adalah salah satu faktor pemicu sariawan. Lakukan teknik relaksasi untuk mengelolanya.

Makanan yang Mempercepat Penyembuhan Sariawan

Mengonsumsi makanan yang tepat sangat krusial saat sariawan. Fokus pada makanan yang kaya nutrisi penting untuk penyembuhan luka dan penguatan imun:

• Makanan Kaya Vitamin B: Kekurangan vitamin B, terutama B12, sering dikaitkan dengan sariawan. Konsumsi makanan seperti telur, daging tanpa lemak, dan sereal yang diperkaya;
• Makanan Kaya Zat Besi dan Asam Folat: Sama pentingnya dengan vitamin B. Zat besi bisa ditemukan pada daging merah dan sayuran hijau, sementara asam folat ada pada brokoli dan kacang-kacangan;
• Buah-buahan Lembut: Pilih buah yang aman dan kaya vitamin C, seperti pepaya, mangga, atau pisang. Hindari buah sitrus (jeruk, lemon) yang terlalu asam;
• Oatmeal dan Bubur: Makanan bertekstur lembut ini aman dikonsumsi dan menyediakan energi tanpa melukai sariawan.

Kesimpulan

Obat sariawan tersedia dalam berbagai bentuk, mulai dari produk medis di apotek hingga bahan-bahan alami di rumah. Madu, minyak kelapa, dan yogurt adalah beberapa contoh pengobatan alami yang efektif mengurangi perih dan nyeri.

Jika sariawan yang kamu alami tidak kunjung sembuh setelah dua minggu, ukurannya semakin membesar, atau disertai demam dan kesulitan menelan, ini bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius. Jangan ragu untuk segera mencari bantuan profesional.

Klinik Gigi Oratio siap membantu kamu mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat untuk sariawan yang membandel. Dapatkan saran dan perawatan terbaik dari dokter gigi profesional kami!